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工商時報【本報訊】

工商時報為了讓全體勞工朋友更加了解勞保退休金、年金請領方式及權益,增加「大確幸」,特別於10月15日在台中舉辦「健康樂活講座-銀髮族向前行!尊嚴富足大未來」公益活動,現場抽智慧型手錶,名額熱烈報名中、專線:0800-099-909。

本次講座特別邀請蘇志誠中醫師、梅門文教基金會張麗雪執行長、普明管理顧問蕭輔民總經理擔任講師。分別就「預防失智」、「爭取社會權益」、「精算勞保福利制度」等議題進行演講折扣。台中場將於105年10月15日(周六)14:00~17:00在逢甲大學學思樓2樓第九國際會議廳(台中市西屯區文華路100號)舉辦。

蕭輔民總經理表示,未來軍公教人員退休人數加上領取年限,退撫基金最快於2025年正式破產。在國家財政困難之際、社會保險改革前景不明、存款利率走向負利率時代,不管是銀髮族,還是青壯年,所有人都應該提早規畫,為退休生活做準備。

現代人生活型態的改變,導致罹患各種文明病的機率大增,且有年輕化趨勢,糖尿病、癌症、腦中風等疾病也都可能造成殘廢失能或癱,進一步引僅此一檔發長期照護需求。在人口老化浪潮席捲臺灣的當下,民眾該如何因應與面對高齡化社會的長照需求、提早預防老化帶來的各項挑戰,成為重要課題。

每個人上了年紀之後,記憶力都會開始變差,會突然忘記人或物品的名稱。這其實都是腦部正常老化的結果,誰都有可能發生。但如果連家人的臉孔都不認得、忘記自己已經吃過藥,或是不知道自己身在何處,那就有可能罹患失智症。

蘇志誠中醫師表示,預防失智須重視運動與飲食調養,掌握持續性每日適量運動以提高體內免疫細胞的運作,達到預防失智與憂鬱;並運用中醫藥食同源之養生智慧,依個人體質搭配中醫保健方調理、提升免疫力,達到扶正袪邪功效,得以延年益壽。

有鑑於此,活動現場主辦單位也邀請梅門氣功帶領大家用運動促進身心健康、預防失智從現在開始,機會難得不可錯過。活動當天,凡全程參加之熱銷民眾,更有機會抽中智慧型手錶,邀請民眾與工商時報一起快樂動起來、尊嚴樂活每一天!

六十七歲的林笑和六十三歲的嚴美綈,兩人在銀髮之齡學工筆畫,學畫三年後目前在台電屏東營業處大廳舉辦「雙美聯展」,作品包括佛像、仕女、水荷、百合的工筆臨摩畫,展覽為期兩個月。原以為「只能在告別式辦畫展」,沒想到她們真的在有生之年開了第一次畫展,兩人訂下目標開始創作,準備在七十歲辦個展為自己慶生。

大學護理老師退休的林笑與擔任社區大學女性心靈課程老師的嚴美綈,原來互不相識的兩人,因學畫相識相知,成了好友。有次兩人聊到,「此生一定要開一次畫展,實在不行,要告訴我們的家人,告別式謝絕花籃輓聯,要以我們的畫來佈置,有誰喜歡我們的畫,就把畫帶回家。」。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者康世人新德里14日專電)金磚國家高峰會15至16日在印度舉行,印度和中國在會前公布兩國在國際能源採購、高速鐵路建設及發展沿海製造區等達成合作共識的會議紀要。

印度與中國大陸公布的是7日舉行的第4屆中印經濟戰略對話的會議紀要。

根據這份會議紀要,獨家中印兩國將透過適當的政策措施和在國際能源市場上的努力,採取聯合戰略滿足雙方不斷上升的能源需求。

中印雙方也同意,未來1年內,在發展沿海製造區進行更緊密合作,鼓勵基礎建設、汽車、能源和電子等項目的合作與發展。

雙方並同意,推動德里到納格普亥(Nagpurhigh)高鐵建設的可行性研究。同時,由中國大陸西南大學與印度鐵路部的培訓部門合作,在高鐵領域舉辦8期培訓班。

在太陽能方面,中印同意加快在印度的太陽能電池和模組的生產製造,並合作擴大和推廣太陽能屋頂設施。

印度熱衷採煤和天然氣方面的技術合作,但中國則建議在採礦環境、煤炭加工、非常規天然氣(煤氣層)及有效利用煤炭等技術領域進行合作。1051014

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